社会学部人間心理学科の福田一彦特任教授（専門分野：実験心理学）の著書、『そもそも「良い眠り」とは何か ―努力によらない睡眠改善のヒント―』（大修館書店）が11月13日（水）に出版されます。

人間にとって身近な睡眠。もっと知りたいという需要は多いですが、誤った情報も出回っているのが現状です。本書は、睡眠にまつわるデマや都市伝説、子どもから大人まで様々な年代の睡眠について取り上げ、睡眠に関する正しい知識を判りやすく解説しています。

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